Estudo mostra que conexões sociais fortalecem o cérebro e a saúde

 

Em meio a uma sociedade cada vez mais conectada digitalmente, a solidão atinge níveis recordes. No livro "O cérebro precisa de amigos: a neurociência da conexão social", lançado no Brasil pela HarperCollins, o neurocientista Ben Rein investiga os impactos do isolamento na saúde física e mental.

Segundo o autor, a falta de vínculos sociais aumenta a inflamação no organismo e eleva em até 50% o risco de morte entre pessoas com relacionamentos frágeis - impacto maior do que o associado à obesidade e à exposição à poluição intensa. A obra mostra ainda que a dor da exclusão social ativa as mesmas áreas cerebrais da dor física. Estudos citados indicam que analgésicos comuns, como o paracetamol, podem reduzir temporariamente a chamada "dor da solidão", mas também diminuir a capacidade de empatia.

O tema foi destaque na comemoração dos 30 anos da Doctor Clin, realizada na última quinta-feira, na Sociedade Aliança, em Novo Hamburgo, que reuniu Marcelo e Lina Dantas, com Shirlei Fritsch, Marcelo Dietrich e João Müller.