A vaca atolada é um dos pratos mais emblemáticos da culinária nacional. Tradicionalmente preparada com aipim (mandioca) e cebola, a receita é fortemente associada a Minas Gerais, mas ganhou o Brasil, recebendo adaptações de Norte a Sul.
No Nordeste, especialmente no Piauí, o cozido incorpora ingredientes como batata-doce, cenoura, chuchu e abóbora. Já no Rio Grande do Sul, o prato recebe toques de alho, tomate e pimentão. Cada região imprime sua identidade, mantendo a essência: um cozido robusto, de caldo encorpado e tempero marcante.
Com raízes populares e presença constante nas mesas brasileiras, a vaca atolada traduz simplicidade e afeto, mostrando como a gastronomia se adapta ao clima, aos ingredientes disponíveis e às tradições locais.
🥘 Receita de Vaca Atolada (8 porções)
Ingredientes
2 kg de costela em ripa limpa e sem gordura, cortada em pedaços pequenos
1 kg de mandioca nova
5 cebolas picadas
5 tomates maduros picados
2 pimentões (vermelho e verde) picados
100 ml de vinho branco seco
1/2 xícara (chá) de salsão picado
2 dentes de alho
1/2 xícara (chá) de salsinha picada
1 colher (chá) de tomilho
Sal, pimenta-do-reino e azeite de oliva a gosto
Modo de preparo
Tempere a costela na véspera com sal, alho, pimenta-do-reino e azeite. Reserve na geladeira.
Cozinhe a mandioca em 2 litros de água sem sal. Quando macia, retire e reserve o caldo. Separe os fiapos sem despedaçar.
Doure a costela lentamente em uma panela até ficar bem dourada.
Acrescente o vinho e cozinhe por mais 3 minutos.
Adicione tomates, pimentões, cebolas, alho e tomilho. Tempere e cozinhe por cerca de 20 minutos.
Junte a mandioca e a costela em uma panela que possa ir ao forno.
Adicione o caldo da mandioca, ajuste o sal e leve ao forno quente por 40 minutos, sem tampar.
Retire e deixe descansar por 15 minutos para intensificar os sabores.
👨🏼🍳 Dica do Chef: finalize com salsinha fresca por cima antes de servir.
📌 Um prato que atravessa gerações e regiões, reafirmando a força da culinária brasileira em transformar ingredientes simples em uma experiência rica de sabor e memória.
Fonte: Correio do Povo
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